パニック発作（動悸・息苦しさ・過呼吸）の鍼灸治療例

数カ月前から、不安、動悸、息苦しさ、みぞおち付近の不快感、下痢が続いていました。

身体を動かさないと落ち着かないので、夜中でも家の外に出ていました。不安が強くなると過呼吸が起こり、救急車で病院に運ばれたこともありました。

情緒不安定で、周囲の人のちょっとした言葉に涙することもありました。

心臓の検査をするも異常が見つかりませんでした。薬を服用しても改善しないので、来院されました。

・不安感や気分の落ち込みを何とかしてほしい

・動悸が起こると怖くなる

・仕事に支障がでている

・気丈にお話をされていましたが、心身の疲れが見て取れました。

①「精神安定」の鍼灸治療をしました。

②「胃腸を整える」鍼灸治療をしました。

③「不安を軽減する」セルフケアをお伝えしました。

週１回のペースで来院。

鍼灸治療に加えて、不安が和らぐように思考改善のカウンセリングを始めました。

みぞおちの不快感や下痢がなくなりました。

動悸や気分の落ち込みは続いています。

毎日、セルフケアを行っているとのことです。

週１回のペースで来院。

鍼灸治療とカウンセリングをしました。

動悸は起こらなくなりました。

落ち着いていることが多くなり、夜中に外に出ることはなくなりました。

鍼灸治療を始めてから、過呼吸は生じていません。

「多少不安があっても、身体に症状が現れなくなった」とのことです。

メンテナンスのため、月１回ほどのペースで来院。

少しでも不安があると、以前は「どうしよう、どうしよう！」と落ち着かない状態でしたが、現在は「まあ、いいか」と考えれるようになり、不安を引きずることはなくなったとのことです。