介護後の燃え尽き症候群の鍼灸治療例

５年間におよぶ母親の介護を終えた後、脱力感、食欲不振、意欲低下に悩まされていました。

朝起きても身体に力が入らないので、午前中はほとんど横になっていました。食事は調子の悪い時は一口も食べれない状態が続き、体重も激減しました。

何もやる気が起きず、身の回りのことだけをなんとかこなしている状態でした。

内科、胃腸科、婦人科に受診するが、薬を服用すると脱力感がひどくなり服用中止。

「自律神経失調症」「薬が飲めなければ、治療のしようがない」と言われました。

「どうすればいいのか分からず、東洋医学に改善のとっかかりを求めて」当院に来院しました。

・脱力感

・食欲不振

・足に力が入らないので転倒しそう

・介護前にしていた趣味を再開したい

・子供に心配をかけたくない

・心身ともに疲れており、典型的な燃え尽き症候群の特徴がみられました

・足元がふらつき、歩くのもおつらいご様子

・呼吸が浅い

・東洋医学の体質は「気虚タイプ」で、全身のエネルギーが不足していて、疲れやすい体質です

・「思い悩み」の感情が強く表れていました

「腸内環境の改善」と「自律神経調整」を目的とした施術を行いました。

おへその中心に箱灸を置いて、腹部全体をじんわり温めました。

手足に鍼をした後、全身の指圧をしました。特に、足の裏の指圧は刺激を強くしました。

次に、足の血流改善のため、ふくらはぎのオイルマッサージを行いました。

最後に、足のストレッチを行いました。

施術後、自律神経を整えるためのセルフケアをお伝えしました。

週１回のペースで来院。

朝の脱力感は残っているが、午前中に洗濯はできるようになってきました。

美味しいとは思えないけど、少し食べれるようになってきました。

「どこに行ってもダメだったけど、良くなるかもと希望がみえてきた」とのことです。

週１回のペースで来院。

しっかり足を上げて歩けるようになりました。

今までは食べ物を口の中に放り込んでいたが、味が分かるようになり体重も増えました。

脱力感がなくなり、朝から買い物に行けるようになりました。

「やりたい」という意欲が出てきて、趣味の手芸やダンスも再開しました。

体調維持のため月２回のペースで来院。

介護をする前の生活に戻りつつあります。