うつ病

院長は、東洋医学だけでなく、解剖生理学や病理学の単位も鍼灸師養成校で取得しています。また、ASDやADHDの支援に必要な感覚統合の知識も有しています。

大学院では心理学を学び、「繊細で複雑な人間の心」を経験だけでなく、学問を通じて深く理解しています。

心身の不調に対する施術は、身体だけでなく心にも精通することが大切です。

確かな心理学の知識に基づき、鍼灸施術を通じて、あなたの心身の不調を改善できるよう全力でサポートします。

うつ病で悩んでいる方の多くは、無意識のうちに自分の感情を抑えていることがよくあります。

心の奥に抑えている「怒り」「思い悩み」などのネガティブ感情は、気づかないうちに精神状態が悪くなっていきます。

当院では、あなたが自覚していない感情に着目して鍼灸施術を行います。そのため、「薬を飲んでも治らない不調」を解決することができます。

自分を苦しめる考え方を続けていると、精神状態が悪化し、心の病気にかかりやすくなります。

しかし、このような考え方のクセは無意識に繰り返していることが多く、自分だけで修正するのは難しいものです。

カウンセリングでは、その考え方のクセを見直し、「心をリセット」するためのサポートをします。

睡眠はうつ病と深く関係しています。

睡眠の質が低下すると、自律神経が乱れ、さまざまな症状が現れて悪化していきます。

さらに、思考が狭まり、物事を悪い方向に捉えてしまい、同じことを繰り返し考え続けてしまうことがあります。

当院では、心理学的アプローチと鍼灸を併用し、睡眠の質を向上させるサポートをいたします。

鍼灸は身体のバランスを整え、自然治癒力を引き出す効果があります。

あなたの体調に合わせたオーダーメイドの治療で、無理なく体質改善を目指します。

自律神経の不調は、長年の生活習慣や考え方のクセに起因しています。

例えば、「常に緊張している」「すぐに不安になる」「睡眠の質が悪い」「ネガティブに考えがち」など、日々の習慣や思考のクセが影響しています。

これらの習慣やクセを少し変えるだけで、乱れた自律神経は改善できます。

■ 心身の緊張をほぐすセルフケア
■ 良い睡眠を促すセルフケア
■ 脳の疲れを回復するセルフケア
■ 感情をコントロールするセルフケア
■ セロトニンを増やすセルフケア

あなたに最適なセルフケアを提案し、心身のバランスを整えるサポートをします。

心理的ストレスによる不調を改善するためには、他人の目を気にせず過ごせる「静かな空間」が必要だと考えています。

当院では、到着からお帰りまで、他の人と顔を合わせないよう配慮しています。

また、当院は何台もベッドが並んでいるような鍼灸院ではありません。1台のベッドで、あなたの症状に責任を持って丁寧に施術を行います。