更年期障害

私、５０代前半です。

今まで大きな病気をした事もなく、日常生活の中で「今日は疲れたな‥」と思っても一晩寝れば治るし、体調が悪くても「気のせい、気のせい」と思い、やり過ごしてきました。

１年程前から、疲れがとれない、肩こりがひどい、のぼせ、全身ガチガチ等（もっといろいろありましたが）の症状が現れ、念のため病院で検査を受けたのですが、どこも悪くなく、「女性ホルモンの減少に伴う症状」との事でした。

特別、投薬等も勧められなかったので、何か改善方法はないかなぁ？と思い、母がお世話になっている豊田先生に相談してみました。

そしたら、その時々の症状を改善しながら長期的には自分の持っている「治癒能力」で改善していける様な施術をしてくださるとの事。思いきってお願いしました。

辛い事に気が付かない時も増えてきて、私には合っているんだろうなぁと思っています。

また、先生は勉強家で博識なので、こちらの質問に対しても解り易く答えてくださり、とても安心感があります。

※個人の感想で、効果には個人差があります｡

３か月前から不眠、めまい、胃の痛み、頭痛が立て続けにあらわれました。病院では自律神経失調症と診断されました。

とくに、不眠がひどくて毎日「今日は眠れるのかな」と考えてしまう自分が嫌でした。もう薬を飲みたくなかったので知り合いから紹介してもらいこちらにきました。

先生はとにかく話を聞いてくれます。ほかの人に言ったら、「そんなの関係ないよ」と言われることでもちゃんと聞いてくれます。そして、今のからだやこころの状態を分かりやすく教えてくれて、それを施術に反映してくれます。

最近は眠れるようになり、夜中に目が覚めてもすぐに眠ってしまいます。めまいや胃痛、頭痛は気にならない程度です。

今振り返ると、本当にひどい状態でした。眠れないってあんなにつらいことなんだっておどろいています。もうあの頃に戻りたくないので、これからも先生を頼りにしています。

※個人の感想で、効果には個人差があります｡

当院の院長は、鍼灸をはじめとする東洋医学に加え、解剖学や生理学などの西洋医学の基礎も学んできました。ASDやADHDの支援に欠かせない感覚統合についての知識も持っています。

さらに大学院では心理学を専門に研究し、「心と身体の両面から不調に向き合う方法」を深く理解してきました。

これらの知識と経験を活かし、初回から最後まで院長自身が責任を持って施術します。

怒り・悲しみ・不安などの感情を心の奥に閉じ込めたままにすると、自律神経のバランスが乱れ、原因のはっきりしない不調を長引かせることがあります。

当院では心理学に基づいたカウンセリングと鍼灸を組み合わせ、無意識に抑え込まれた感情にやさしくアプローチ。

その結果、自律神経が整いやすくなり、心と体が少しずつ回復へ向かう土台が築かれていきます。

女性ホルモンと自律神経は、とても密接に関わっています。

脳の視床下部には、女性ホルモンの分泌をコントロールする働きと、自律神経の司令塔としての働きが集まっています。

そのため、女性ホルモンと自律神経はお互いに影響し合い、どちらかが乱れると、もう一方にも不調が現れやすくなるのです。

当院では、心理学と鍼灸を組み合わせて、女性ホルモンと自律神経のバランスを整え、自然治癒力を引き出す体質づくりをサポートしています。

鍼灸は血流やホルモンバランスを調整し、身体が本来持っている自然治癒力を引き出します。その結果、薬に頼らなくても心身が安定しやすい体質へと導くことができます。

当院では一時的な症状の改善ではなく、根本からの体質改善を目指しています。

あなたが薬に頼らず、自分の力で毎日を過ごせるよう、丁寧にサポートします。

質のよい睡眠は、自律神経を安定させるために欠かせません。睡眠の質が低下すると、自律神経が乱れ、さまざまな不調が悪化してしまいます。

当院では、鍼灸や心理学的アプローチに加えて、日常生活でできるセルフケアもご提案しています。
長年の生活習慣や思考のクセが不調の原因になることも多いため、習慣を少し変えるだけでも改善が期待できます。

具体的には、

▪心理学に基づくワーク
▪心身の緊張をゆるめる方法
▪良質な睡眠を促す習慣づくり
▪脳疲労を回復する方法
▪感情をコントロールする方法

といったセルフケアを取り入れることで、心と体を整えやすくなります。

心身の不調を改善するためには、安心してリラックスできる環境が必要です。

当院は何台ものベッドが並ぶ鍼灸院ではなく、ベッド１台の完全個室制。

ご来院からお帰りまで、ほかの方と顔を合わせることなく、落ち着いた時間を過ごしていただけます。

施術は１日５名限定。静かで安心できる特別な空間で、心と体の回復に集中できる環境を整えています。

体調不良が続くと、「周りはできているのに自分はできない」と感じ、自分を責めてしまうことがあります。

けれども、欠点があっても「今の自分、そのままでいい」と思えたとき、心は自然と軽くなります。

当院は施術を通じて、あなたが「ありのままの自分を受け入れられる」よう、心と体のバランスを整えていきます。