自律神経失調症

朝起きてからの落ち込みや気だるさがあり、自分ではこの気持ちを説明できず、ずっとイライラしていました。頭痛や肩こりがひどいはずなのに感じることもできなくなっていました。

最初はストレス発散のために、習い事やカウンセラーに通うかと迷ってたところ、ホームページを見ました。

この何とも言えない落ち込みが針で治るのかと疑いながらも通っていくうちに、いつのまにか笑っている日があったり、仕事が普通にできていることに気づきました。

「朝がつらい」が徐々に減り、正直高いと思っていた料金も一日がこんなにも変わり笑顔が増えるのならいいかなと思えるようになりました。

※個人の感想で、効果には個人差があります｡

結婚を機に移住した知り合いのいない街でコロナ禍に巻き込まれました。結婚式の延期や流産、不妊治療など、さまざまな悩みが重なったのか、なぜか涙が出る、情緒不安定、なかなか寝付けない、やる気が出ない、治らない肩こり頭痛…など、自分でもどうしたらいいのかわからない状態に陥ってしまいました。

そんな時、ネット検索で見つけた豊田治療院。HPに書いてある症状に自分が当てはまるものの、私なんかが行ってもいいのか…と半分不安になりつつ予約しましたが… 結果、行って本当によかったです！

基本的には鍼灸治療が主になりますが、とにかく先生がたくさん話を聞いてくれます。何に悩んでいて、どこが辛いのか、全部聞いた上で、それに沿った治療と、物事の考え方や家でできることのアドバイスまでしてくれました。

とにかく腰が低く優しい先生です。 『ぼちぼちで』『ゆっくりゆっくり』 気づけば、先生の口癖が移っていました（笑） 約1ヶ月半ほど週1で通ったところ、気持ちの面や考え方の面で変化があり、旦那さんも『変わったね！』と言ってくれるまでに元気を取り戻せました！

そして何より驚いたのが、病院に1年通っても叶わなかった妊娠まで叶ったことです！ もうすぐ安定期。

ここまで来れたのは、豊田先生のおかげだと思っています。本当に感謝しています！！ まだまだコロナは続きそうですし、はじめての妊娠と子育てが待ち受けているので、また辛くなることや立ち止まることもあるかもしれませんが、『何かあったら豊田先生に相談しよう！』と思えるのが今とても心強いです。

心の悩みや辛さはなかなか表に出せないし、どうしたらいいのかわからない方も多いと思いますが、もし似たような悩みをお持ちの方は一度相談されてみることをオススメします！

※個人の感想で、効果には個人差があります｡

自律神経失調症は精神的ストレスと関係しているので、薬を飲んでもなかなか改善されないことがあります。

とくに当院に来られている方の場合、他人を傷つけないために、自分の気持ちを抑えて我慢をされている方ほど苦しんでいるように思えます。

「薬を飲んでも治らない」「検査しても原因が分からない」とさらに不安が高まり、症状がますます悪化してしまいます。

自律神経失調症は、心身両面の改善が必要です。

心理学を取り入れた鍼灸治療は、他院にはない当院だけの技術であると自負しています。

 「薬を飲んでも治らなかった自律神経失調症」を解決して、あなたが自分らしく生きることができるように全力で施術させていただきます。

あきらめずに私にご相談ください。

自律神経は、呼吸、内臓の動き、循環、消火、代謝活動など、人間が日常生活を「当たり前」にこなせるように無意識のうちに全身の機能をコントロールしています。

自律神経は、身体を活動させる交感神経と身体を休ませる副交感神経が、次々に変化する状況に応じてバランスよく作用し身体の機能を調節しています。

多少の無理は調整してくれる身体もストレスや不規則な生活スタイルが続くことになって、交感神経と副交感神経のバランスが乱れ、心と身体にさまざまな症状が現れます。

これを自律神経失調症といいます。

「人生の出来事」はストレス要因となるので、自律神経失調症が発症しやすくなります。

自己形成期にあたり、親や友人との関係が大きく影響します。

自己疑念や対人不信に悩むことが多くなります。また、ささいなことが大きなストレスになります。

ストレス要因：第二次性徴、友人関係、いじめ、受験勉強、親との関係

自己が確立し、自分の志向がはっきりする反面、将来の生き方や自分の在り方について悩む時期です。

恋愛関係、友人関係のトラブル、就職などから自律神経失調症になることが多いです。

ストレス要因：恋愛、友人関係、進学・就職に伴う親からの自立、人生・将来に対する葛藤

人生の中で最も環境の変化が起こる時期で、就職、結婚、親からの独立、育児、転職などの大きなイベントが続きます。

各個人のストレス対処能力はすでに確立されていることが多く、ストレス源に対する適応に個人差が目立ちます。

ストレス要因：恋愛、結婚、夫婦関係、就職、仕事上の問題、友人関係、妊娠出産、育児

人生の中で最も充実した時期だが、不規則な生活習慣の影響を直接受け始めます。

生活の疲れ、思春期を迎える子供との関係、仕事の重圧、リストラなどが自律神経失調症の引き金となります。

ストレス要因：配偶者や子供との関係、仕事上の責任、生活習慣病の発症、現状や将来に対する葛藤、親の介護・病気

体力の低下、ホルモン分泌の影響、定年による生きがいの喪失、親の介護・死別などのより自律神経のバランスが乱れることが多いです。

ストレス要因：老いの自覚、老後の不安、更年期障害、親の介護、両親・友人の死別、子供の独立

肉体的な衰え、配偶者の死別、疎外感が大きなストレスになります。

ストレス要因：配偶者の病気・死亡、健康の衰え、生きがいの喪失、介護施設の入居